6月2日（日）にラジオ体操講習会兼令和６年度第1回松江地区スポーツ推進委員研修会が開催されました。午前はラジオ体操を行い、今回の研修は指導者講

習だったため、指導者目線で細かな動きに気を付けながら2時間行いました。

午後からは『呼吸を深める　眠れるワーク』として井上恵子先生（コンディショニングトレーナー）を招いて良い睡眠をするための運動を行いました。

参加者は松江以外にも安来市からなど多くの方に参加していただきました。

令和５年１０月２８日（土）、２９日（日）に松江地区スポーツ推進委員研修会「見るスポーツ」として、島根スサノオマジックｖｓレバンガ北海道の観戦を行いました。

松江市、安来市のスポーツ推進委員の皆さんがそれぞれの日程で参加され、松江市からは２日間合わせて２３名が参加しました。

試合は両日ともに接戦の末にスサノオマジックが勝利し、観戦している皆さんも大変盛り上がった試合となりました。

令和5年8月19日（土）に、益田市民体育館にて島根県スポーツ推進委員研修会が開催されました。

島根県内各地域からスポーツ推進委員の皆さんが参加され、松江市のスポーツ推進委員からも10名が参加しました。

今回の研修会で行われた、講師を招いた準備体操と鳥取県発祥であるバウンスボールの様子を掲載します。

今研修会で学んだことを、これから松江市でも広げられるようにしていきたいと思います。

令和5年6月24日（土）～25日（日）に、山口県下松市及び周南市にて中国地区スポーツ推進委員研修会が開催されました。

松江市のスポーツ推進委員からも6名が参加し、実技研修ではトリコロキューブとミニトランポリンをそれぞれ体験しました。

研修会では他地区のスポーツ推進委員の皆様との交流も行われ、実りある2日間となりました。

　令和5年6月4日（日）に松江市総合体育館で「令和5年度市民体力テスト」を開催しました。

　今年度は正式に体力測定会を実施し、60名の方にご参加いただきました。

　実施種目　65～79歳対象　握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10ｍ障害物歩行

　　　　　　20～64歳対象　握力、上体起こし、長座体前屈、立ち幅とび、反復横跳び、20ｍシャトルラン

　　　　　　子ども対象　ボール投げ、ボールキャッチなど

　　令和５年3月5日（日）に松江市総合体育館で「体力テスト体験会」が開催されました！今回は「松江市健康福祉フェスティバル」「レクリエーション・スポーツフェスティバル」「農林水産祭」と合同開催となり、250名以上の方に、体力テスト（握力、長座体前屈、片足開眼立ち、障害物歩行、ボール投げ、捕球）、モルック、島根スサノオマジックのスキルチャレンジを体験していただきました。

　今回、体力テスト体験会では一部の種目の紹介でしたが、新年度は正式に体力測定会（6月上旬を予定）を実施予定ですので、みなさまのご参加をお待ちいたしております。